立秋以后,天气干燥,人也容易因“上火”出现口舌生疮、大便干结、疲乏无力、牙龈肿痛等症状,这就是人们常说的“秋燥”。
消除秋季上火,五行蔬菜汤就是一个好选择。
五行蔬菜汤,由白萝卜、白萝卜叶、香菇、胡萝卜和牛蒡五种蔬菜熬制而成。其中白萝卜入肺,具有消食、润肺、利尿通便的功效;牛蒡入脾,具有清肺止渴、清热解毒等功效。
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